 | Обучающие статьи по технике, тактике, обще-физической подготовке, прикладной медицине.
Вторая передача сверху
Итак, поговорим о второй передаче сверху.
И сразу определим что является ошибкой, а по каким критериям об ошибке судить нельзя:
| Ошибка |
Не могут служить критериями для определения ошибки |
| -Двойное касание- руки неодновременно касаются мяча |
+Вращение мяча после передачи
|
|
-Захват- длительное сопровождение мяча или мяч схвачен и брошен |
+Позиция игрока во время передачи |
|
|
+Звук от передачи
|
А теперь как правильно технически выполнять передачу сверху:
1. Все элементарные движения, такие как поворот на бегу или поиск равновесия, должны быть закончены до момента котакта с мячом.
2. В момент первого соприкосновения с мячом киси и принимают мяч эластичным движением и отводятся назад, в сторону лба примерно на 3 см.
3. Руки несколько сгибаются в локтях, локти направлены наружу, ноги согнуты в коленях.
4. Немедленно после принимающего движения, мячу придается ускорение при помощи распремления всего тела.
5. Поварачивая кисти и, соответственно,большие пальцы вперед и наружу,игрок придает мячу новое направление
*Сразу же после передачи игрок, выполнивший ее ,ищет на стороне противника защитника, чтобы подсказать своему нападающему наилучшее направление атаки. Подсказка происходит в самый последний момент.
Общий обзор и замечания к правилам пляжного волейбола
Для начала предлагается общий обзор и некоторые замечания к правилам пляжного волейбола и отличия от волейбола классического.
Матч по пляжному волейболу проходит между двумя командами, по 2 человека в каждой, до тех пор пока одна из команд не наберет 2 победы по пратиям. В случае, если после 2 партий счет 1-1, проводится 3-я заключительная партия. Первые 2 партии играют до 21 очков, заключительную до 15. Если обе команды подходят к концу партии ровно или с разнецей в 1 очко (20-21,21-21 или же 14-14, 14-15), то партия проводится до тех пор, пока одна из команд не оторвется в счете на 2 очка.
Если говорить о соревнованиях, то чаще всего игры проводятся по системе "до 2-х поражений", после первого поражения команда попадает в сетку лузеров, где продолжает свой путь к финалу, который становится длиннее. Если команда проигрывает во второй раз, то выбывает из турнира. На фотографии слева сетка виннеров, в ней начинают все участники. Справа сетка лузеров, в итоге в полуфинал попадают 2 команды по сетке виннеров и 2 команды по сетке лузеров.
По различию в технических элементах между классическим и пляжным волейболом можно отметить следующие основные аспекты правил:
В пляжном волейболе разрешено
|
В пляжном волейболе запрещено
|
+После сильного атакующего удара принимать мяч сверху
|
-Принимать мяч сверху после подачи
|
|
+Атакующие действия, выполненные коротким "жестким" движением костяшками пальцев |
-Наносить обманный атакующий удар (делать скидку)
|
+Переступать предполагаемую среднюю линию под сеткой
|
-Переступать среднюю линию, касаясь противника
|
Особые указания касаются качества выполнения второй передачи сверху, об этом мы поговорим в следующий раз! |  |
